• 気楽に自由に色々書き綴ります。

    夏太り対策 立ったままで5秒腹筋

    今年の夏、雨が多くて、余計うっとうしい夏ですが、 やはり、気温は、上がって蒸し暑いので、ついつい飲んでしまいます・・。 「 ビール 」 暑い中での「生ビール」はやっぱり最高! 今年も、ビアガーデンには …

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